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今宵は

ブルームーン
今宵は_d0144871_00014325.jpg


by 40plan | 2015-07-31 23:50 | Comments(0)

コーヒーかき氷

コーヒーかき氷_d0144871_22262867.jpg


40planではすでに発売していますが
40計画でもいよいよ登場です
40planコーヒーに練乳とお好みで小豆トッピング
最初はコーヒーかき氷
最後は全部ミックスしてコーヒー牛乳みたいになります
土曜日から始まりますよー
お楽しみにー

by 40plan | 2015-07-30 22:08 | Comments(0)

本町 七夕

本町 七夕_d0144871_22210048.jpg

本町家具の街ストリートにある
これ
なんの蓋かわからないけど
本町七夕だって
すごいかわいい

今日のうりは
予定通りサラダに
シャキシャキ
カブと合わせておいしかったー

最近のお気に入り
高野豆腐サラダ
少し薄味で煮てから
オリーブオイルとブラックペッパーで
本町 七夕_d0144871_22210078.jpg



by 40plan | 2015-07-29 21:32 | Comments(0)

ちりめん細長うり

ちりめん細長うり_d0144871_06323447.jpg

ニョキっと
太くて長い
今日はこれをサラダに

by 40plan | 2015-07-29 06:31 | Comments(0)

ことば

印象に残った言葉はなんですか?
って取材を受けました
思い返してみると
その時その時
心にヒットした言葉
沢山ある
相手が何気なく発した言葉
タイムリーにヒットする時がある
相手は憶えてなくても
その何気ない言葉のお陰で一歩を踏み出せたり
あれこれ思い浮かべ
絶対忘れない言葉思い出した
取材中、その時の話をしながら
感極まった
やばい
ごまかしながら話し終え
今の自分、
やっぱり選択は間違ってなかった
これからも変わらない気持ちで進んで行こう
多分、
どこかの紙面のちっちゃいところに
もうすぐ現れるはず
探してみてくださいねー
ことば_d0144871_10532010.jpg


by 40plan | 2015-07-28 10:44 | Comments(2)

朝顔

今年の朝顔
ツル子ちゃんのところにグルグル
花が咲くのが楽しみです
朝顔_d0144871_06374209.jpg


by 40plan | 2015-07-28 06:36 | Comments(0)

40planかき氷

40planかき氷_d0144871_14401981.jpg

うまい!
by 40plan | 2015-07-26 14:39 | Comments(0)

フォーラス七夕ディスプレイ

フォーラス七夕ディスプレイ_d0144871_23045108.jpg

フォーラス
雨のディスプレイから
七夕ディスプレイに替わりました
キラキラ星が沢山です
仙台七夕もうすぐてす

おいしい顔
フォーラス七夕ディスプレイ_d0144871_23045195.jpg

もっとちょうだいって
モリモリたくさん食べてくれました
かわいすぎて連れて帰りたくなりました



by 40plan | 2015-07-25 23:00 | Comments(0)

鯛車

鯛車_d0144871_19000759.jpg

本町なう
こんなかわいいの
歩いてます
by 40plan | 2015-07-25 18:59 | Comments(0)

深呼吸

ゆうちゃんの勧めで
体のメンテナンスをしに
まずは
どこがどうなっているか知らないと
先生に調べてもらいました
体の中が動いていないんだって
息を潜めている感じ
なるほど
だから
痛いわけだ
動かすにはどうしたら
キーワードは
深呼吸
深呼吸する事で体の中も動き
滞っていた気持ちも

深呼吸って
全てに通じる
大きく息を吸って

吐いて

ゆるゆると進んでいるイメージの私でも
こんな
滞っていたりする
みーんな
何事もなくなんて進まない
立ち止まって
大きく息を吸って
吐いて

ちゃんと深呼吸しながら進もう
by 40plan | 2015-07-24 06:38 | Comments(0)