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40計画 お休みのお知らせ

9月連休 40計画のお休みは・・
19日(日)
20日(月)
お休み頂きます

栄養補給してパワーアップ
連休明け、皆様に会える事を楽しみに・・


金曜日 ロールキャベツの日
40計画 お休みのお知らせ_d0144871_21512447.jpg

ほうれんそうのトマトソース
ロールキャベツ
トマトとしめじ、いんげん、わさび菜のサラダ

しめじは出汁しょうゆでソテー
いんげんはゆでてソテーしたしめじと和えておく
湯剥きしたチビトマトを加えれば
トマトの酸味がドレッシング代わり
わさび菜もピリっとアクセントになり
う~ん・・
野菜ってやっぱりすごい
by 40plan | 2010-09-17 21:55 | Comments(0)
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