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今年のRUNは

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仙台国際ハーフマラソン
5キロ
走ります!

マラソン始めて1年
最初は、
走ってすぐ息が上がり筋肉痛も酷かったけれど
随分走れるようになりました
何より、景色を楽しめるようになりました
遠くまで走れそうなくらい楽しい
タイムを早くとかそんな野望はない
とにかく楽しく完走出来ればいい
5月が楽しみー!


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by 40plan | 2017-03-15 21:31 | Comments(2)

錦町公園 桜

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今年の桜は早いんじゃないかって
錦町公園の桜チェック
かわいいのが沢山見えてます
あっという間かも
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by 40plan | 2017-03-12 08:53 | Comments(0)

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昨日の月は
まん丸で
とてもキレイでした
満月1日前の月

6年前
震災後、お店をオープンして
いつもの顔を探す
どの方も涙を流しながら来店
どんなに怖かったか物語るよう
変わりないですか?
皆さんに声をかけて
みなさん、大丈夫でしたって泣きながら
変わりあるって言葉を予想していなかった?
変わりあるって言われて
受け止められない自分に気付く
何も言葉が出てこなくって
その後の来店の時も
何も声をかける事が出来なくて
とても情けなく思った
忘れられない

昨日は
みなさん
どんな想いで過ごしていたのか
心の中に残る怖くて辛い記憶が1日も早く薄れますように‥


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by 40plan | 2017-03-12 06:55 | Comments(0)

today's menu

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by 40plan | 2017-03-11 11:01 | Comments(0)

みやぎ復興応援団

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昨夜、
彼らの勇姿を見て来ました
練習が2回だけなんて思えない程
本当にステキでした
かっこよかった
本気が伝わって来ました
多分それは
青空応援団の皆さんが本気で応援しているから
その姿勢が伝わっているんだなと思いました
ホント、かっこよかった
パワーをもらった
ありがとう
本当なら女の人は応援団に入れないけど
今回は特別って
いいなぁー
私も混ざりたい!って本気で思った

今日も1日がんばろう
笑顔で
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by 40plan | 2017-03-11 07:57 | Comments(0)

お誕生日にもらった桜
咲きました
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by 40plan | 2017-03-09 19:11 | Comments(0)

お弁当

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今日もおいしいの出来ました!
梅干しおにぎりと
青菜のおにぎり
青菜と醤油とごま油の組み合わせ
最近のお気に入りー!
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by 40plan | 2017-03-09 08:18 | Comments(0)

目標

今後の目標として
大人の発言
大人の対応が出来るようになりたい
いい大人なのに
イライラするし
やな事言うし
コントロールができない
穏やかな人になりたい
がんばろ

ごはんを作っている時は無になれる
イマジネーションの世界に入り込める
ワクワクする
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by 40plan | 2017-03-07 20:16 | Comments(2)

50

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50突入ー!
桃ちゃんが作ってくれました
世界に一つだけの花は
今日が発売日
50記念にプレゼントって
いい娘達
幸せです

お母さん
産んでくれてありがとう

50計画に向かってGO!
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by 40plan | 2017-03-05 11:52 | Comments(4)

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今日はお雛祭り
オードブルにもお花
お花のペーパーを敷いて

店前のお花
秋にやってきたパンジー
冬を越えました
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by 40plan | 2017-03-03 22:54 | Comments(0)