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スープ

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今日のスープは
トマトとバジルのスープ
玉ねぎ
ナス
トマト
ズッキーニ
野菜沢山スープ
バジルは刻んでバジルオイルに
オイルに漬けておけば黒くならないし
パスタにもサラダにも使えます!
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by 40plan | 2014-07-31 13:54 | Comments(0)

キッシュ

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今日のキッシュは
大根、ゴーヤ、ゴボウのキッシュ
おいしく焼き上がって登場でーす
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by 40plan | 2014-07-31 06:47 | Comments(0)

ハッピー

ナムルは
いろんな青菜使いました
赤ツルムラサキ
青ツルムラサキ
小松菜
ほうれん草
青梗菜
空芯菜
食感、味 いろいろ楽しめました

私は、まかないで
ごはんに乗せてビビンバに
おいしかったー
ビビンバ
やっぱり最強だな
おいしいし
栄養満点だし
またナムルサラダ作ります
ごはんに乗っけて食べてみてくださいねー

今日は、
旦那様からのオーダーで
奥様の為のお誕生日オードブル
なんだか羨ましい
愛ですね
奥様がお好みの野菜沢山オードブル作りました

昨日は、
お友達のお誕生日クッキーのオーダー
アイシングでメッセージ書いて
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キーワードを聞いて
それを散りばめました
喜んでくれますように

お祝い続きで
40計画もハッピーです

それから、
お客様が
ちびっ子を連れて遊びに来てくれる事が本当にうれしくて
今日も、
お昼に‥前はまだちっちゃかったのに
すっかりお座りできて
ニコニコかわいい子が遊びに来てくれて
もう、ホントにかわいくて
抱っこしに行けなかったけど
遠くからニヤニヤ見てました
それから、
笑顔、悩んでる顔‥
いろんな顔見て来たあの子が
かわいい子連れて会いに来てくれました
やっと抱っこ出来た
なんか本当に感慨深い‥
本当におめでとう
心から思いました

ハッピーです
感謝です

明日は
どんなハッピーに出会えるか
楽しみです
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by 40plan | 2014-07-30 21:03 | Comments(0)

ナムル

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暑い日が続くと
ちょっとバテ気味に
青い野菜が食べたくなります
今日は
ナムルサラダ!
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by 40plan | 2014-07-30 11:50 | Comments(2)

ゴーヤ

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ゴーヤのおいしい季節です
今日はサラダにしました
キュウリとキャベツが苦味を和らげてくれます
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by 40plan | 2014-07-29 11:15 | Comments(2)

ずっとSMAP

27時間
ずっと起きてる事は出来なかったけど
チャンネルはそのまま
ずっと付けっ放し
テレビの前から離れず
こんなにテレビを見たのは
いつ以来?
見逃しちゃいけないって
ずーっと
ほんとにずーっと見てました
楽しかった
笑って泣いて
あったかい気持ちになって
SMAPはすごいな
やっぱり
大好きだな

27時間
一緒だったので
例えば、私がSMAPだったら
とか
あれこれ勝手に想像
アイドルになりたくて
ジャニーズに入って
がんばってがんばって
どんどん大きくなって
もう
揺るぎない
なりたい自分に‥
なれたの‥かな
私達にとって彼等は夢で
壊れて欲しくないもの
彼等のはじめは
そんな夢になりたかったはず
だけど‥
彼等の人生までも
現実のものではなくなっていく
晒される
壊してはいけない
いろんな事があっての人生
せっかくの一回
いろんなチャレンジがあって当たり前
私がSMAPの中の誰かだったとしたら
森くんかな

全ての物事には
対極に真逆の事実が存在する
紙一重なんだよね

なーんて
あれこれ

東京に旅立った彼女を想う
彼女は
突然、逆の人生に投げ出された
傷付いて
立てなくなったけど
受け入れて
また歩き始めた
そうだよね
それでも進まなきゃ

先の事は誰にもわからない
いろんな事があるけれど
負けないで
結果、
よかったなって思える人生を

SMAP見ながら
こんな事を
SMAP
深い(笑
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by 40plan | 2014-07-28 07:20 | Comments(4)

今夜は眠れないー

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今日のオムライスは
トマトソースのオムライス
トッピングは、
ズッキーニとトウモロコシ
黒豆マッシュポテト
トウモロコシは
皮付きの採れたて
ナイフで落として
さっと茹でました
甘くて食感も楽しめて
トマトソースとの相性もバッチリ
おいしかったー

さて、
今日はSMAPの日です
27時間眠れないー
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by 40plan | 2014-07-26 18:37 | Comments(4)

スープ

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パプリカ、ピーマンは
角切りにして
ピリ辛ひき肉と一緒にスープのトッピングに
色もキレイで
食感も楽しめました

今日も、
おいしそうな野菜届きました
明日の朝も
まずは並べて
皮を剥いたり種を取ったりしながら
イメージイメージ
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by 40plan | 2014-07-24 20:38 | Comments(0)

どう切るか‥

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毎朝、
まず野菜を並べる
下処理をする
ピーマン、パプリカ
半分に切って種とって
さて、
これからです
どう切るかで
今日のメニューーが決まる
いろいろイメージ‥
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by 40plan | 2014-07-24 07:12 | Comments(0)

瓜は

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トマトと大葉と一緒に
大根にかけて
ドレッシングがわりにしました

今日は、
お勉強会のお弁当
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お誕生日会のオードブル
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一日
パタパタ
走ってました
明日も
がんばりますよー
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by 40plan | 2014-07-23 20:51 | Comments(0)